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Fit nach der Geburt


Artikelnummer 10308

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Fit nach der Geburt | Schnell und effektiv zurück zur Wohlfühlfigur | Funktionelle Rückbildungsgymnastik mit und ohne BABY

  • Rückbildung muss nicht langweilig sein - Mit Spaß und Freude zurück zur Wohlfühlfigur!
  • Einfach zuhause ohne Babysitter trainieren 
  • Individuell anpassbare Rückbildungsgymnastik 
  • Leichter durch den Alltag mit Deinem Baby
  • Von Hebammen empfohlen
  • Unterstützt von LiebeHebamme

Die Geburt verlangt dem Körper einer Frau einiges ab. Viele Alltagssituationen sind zunächst sehr mühsam und anstrengend. Das Workout in diesem Film hilft Dir dabei, wieder fit zu werden, die wichtigsten Muskelgruppen zu trainieren und Deinen Körper wieder in Form zu bringen.

Und weil jede Mutter so viel Zeit wie möglich mit ihrem Kind verbringen will, sind viele der Übungen so entwickelt worden, dass Du sie zusammen mit Deinem Baby durchführen kannst (aber natürlich nicht musst).

Hol' Dir jetzt den Film „Fit nach der Geburt“ und trainiere bequem zuhause mit Deinem Kind. Das perfekte Workout für frisch gebackene Mütter, die sich und ihrem Körper etwas Gutes tun und schnell wieder in Form kommen möchten.